Duh, seminggu ini badan rasanya remuk tidak berdaya.....saya yang biasanya masih sempat bermain bersama anak-anak hanya bisa berbaring sambil sekali-sekali meladeni mereka yang sedang cerewet-cerewetnya....
Mungkin saya sedang berada dalam titik nadir dimana saya merasa tidak mempunyai keinginan untuk melakukan apapun hanya ingin berbaring, sambil bersantai tanpa memikirkan semua pekerjaan dan persoalan yang menumpuk dan terus saja berdatangan....Jenuh, itu kata yang tepat untuk menggambarkan diri saya....Kejenuhan pastilah pernah menghinggapi hampir semua orang. Kata salah seorang sahabat, jenuh bertanda diri kita sedang kehilangan fokus terhadap tujuan awal kita. Bisa jadi karena kita menghadapi rutinitas sehari-hari bisa di rumah atau di tempat kerja. Dimana kita menganggap masalah yang kita hadapi sudah kita kuasai.
Beruntung saya memiliki kelompok pengajian yang memiliki anggota dengan berbagai latar belakang. Kami tidak hanya belajar ilmu agama tetapi juga sering berbagi mengenai berbagai masalah yang kami hadapi. Menyenangkan sekali bisa mengetahui berbagai problem yang bisa jadi sama atau bahkan belum pernah saya hadapi. Pada hari Jum'at kemarin, Saya bercerita mengenai kejenuhan yang sedang saya hadapi. Dari perbincangan kami ternyata banyak cara yang teman-teman saya lakukan untuk mengatasi hal tersebut. Nah, ini dia diantaranya:
1. Membaca buku tentang orang-orang yang tidak biasa atau menginspirasi sekitarnya. Misalnya buku Seven Heroes dari Kick Andy, tetralogi Laskar Pelangi dan lain-lain
2. Menonton film yang membangkitkan semangat, misalnya Ayat-ayat Cinta, KCB, atau film-film lucu.
3. Membaca Al Quran, bagi umat Islam ayat-ayat yang terkandung di dalam Al Quran dapat
memberikan rasa tenang dan kesejukan.
4. Melakukan hal-hal yang berbeda untuk memulai aktifitas sehari-hari misalnya mencari jalan yang berbeda saat berangkat kerja, merubah susunan kamar tidur, menambah bunga atau tanaman di meja kerja dan lain-lain
5. Dan yang paling utama adalah mengingatkan diri lagi mengenai tujuan hidup kita. Apa yang ingin kita capai, mengejar mimpi kita yang belum terselesaikan.....
Mungkin sebagian tips tersebut bisa anda lakukan jika anda mengalami kejenuhan. Semoga bermanfaat.....!!!
Mungkin saya sedang berada dalam titik nadir dimana saya merasa tidak mempunyai keinginan untuk melakukan apapun hanya ingin berbaring, sambil bersantai tanpa memikirkan semua pekerjaan dan persoalan yang menumpuk dan terus saja berdatangan....Jenuh, itu kata yang tepat untuk menggambarkan diri saya....Kejenuhan pastilah pernah menghinggapi hampir semua orang. Kata salah seorang sahabat, jenuh bertanda diri kita sedang kehilangan fokus terhadap tujuan awal kita. Bisa jadi karena kita menghadapi rutinitas sehari-hari bisa di rumah atau di tempat kerja. Dimana kita menganggap masalah yang kita hadapi sudah kita kuasai.
Beruntung saya memiliki kelompok pengajian yang memiliki anggota dengan berbagai latar belakang. Kami tidak hanya belajar ilmu agama tetapi juga sering berbagi mengenai berbagai masalah yang kami hadapi. Menyenangkan sekali bisa mengetahui berbagai problem yang bisa jadi sama atau bahkan belum pernah saya hadapi. Pada hari Jum'at kemarin, Saya bercerita mengenai kejenuhan yang sedang saya hadapi. Dari perbincangan kami ternyata banyak cara yang teman-teman saya lakukan untuk mengatasi hal tersebut. Nah, ini dia diantaranya:
1. Membaca buku tentang orang-orang yang tidak biasa atau menginspirasi sekitarnya. Misalnya buku Seven Heroes dari Kick Andy, tetralogi Laskar Pelangi dan lain-lain
2. Menonton film yang membangkitkan semangat, misalnya Ayat-ayat Cinta, KCB, atau film-film lucu.
3. Membaca Al Quran, bagi umat Islam ayat-ayat yang terkandung di dalam Al Quran dapat
memberikan rasa tenang dan kesejukan.
4. Melakukan hal-hal yang berbeda untuk memulai aktifitas sehari-hari misalnya mencari jalan yang berbeda saat berangkat kerja, merubah susunan kamar tidur, menambah bunga atau tanaman di meja kerja dan lain-lain
5. Dan yang paling utama adalah mengingatkan diri lagi mengenai tujuan hidup kita. Apa yang ingin kita capai, mengejar mimpi kita yang belum terselesaikan.....
Mungkin sebagian tips tersebut bisa anda lakukan jika anda mengalami kejenuhan. Semoga bermanfaat.....!!!
No comments:
Post a Comment